win10笔记本怎么把cpu温度调出来的

cpu温度过高的原因：1超频引起的，这是机器的过高要求的工作。2电风扇引起的，这种在我们的生活中很常见。如：风扇损坏，风扇老化，风扇没有油转速慢。3CPU与电风扇之间的问题。如：硅胶过多或者过少，cpu与电风扇没有紧贴。cpu温度过高解决方法：1 首先检查机箱或笔记本是否摆放在空气通畅的位置，比如笔记本的散热口是否有物体遮挡等等，保证电脑处于良好的散热环境。2如果散热环境良好，但cpu温度依然过高，则需要拆机对cpu散热风扇进行清理，因为大多数cpu温度过高都是由于灰尘过多导致cpu散热差导致的。一般情况下，清理cpu散热器可以解3也可以在在CPU与散热片间一定要加导热硅脂，让cpu芯片均匀散热。

散热问题这就是笔记本电脑最大的缺点之一 笔记本的理想温度是高于环境温度30度左右 所以大家可以根据自己本本使用环境进行判断。
可是实际上笔记本的温度都不理想
你还是要注意尽量控制笔记本CPU温度在75度以内 ----75度是cpu厂家设定的工作状态高线
不要超过85度 我说的是笔记本CPU核心温度
为了控制温度 你可以做以下几点
1：查看CPU使用率 看看是不是在后台运行了什么软件或病毒
2：开空调 （降温效果和空调调温有关）
3：清理内部灰尘 更换CPU风扇 检查CPU硅胶（降温效果不一定）
4：用家用风扇吹吹效果很好 (降温效果和风量有关大约4－9度)
5：垫高笔记本电脑和桌面的高度 （大约降温2－6度）
6：买个笔记本散热垫 （大约降温4－15度）
一般笔记本散热垫解决比较实在，也只是对核心起到降低4-15度，但对于运行大的软件入设计软件、游戏、股票类软件可以基本保证
雷神笔记本的CPU核心温度是75度以内的，用起来还真是顺手啊。

当电脑CPU温度过高时，会出现蓝屏、死机，甚至自动关机的情况，那么如何确定是不是CPU温度过高造成的呢下面就教大家两种查看CPU温度的方法。

方法一：在BIOS中查看CPU温度

在电脑启动时马上按Delete键(笔记本按F2或上网查询对应型号的按键)进入BIOS设置，在主菜单下找到System Information(系统信息)，在里面就可以查看到CPU温度了。

因为不同的BIOS界面和选项不同，有些BIOS的`CPU温度显示在Power下的Hardware Monitor(硬件监测)中。

找到CPU Temperature就是CPU温度了，其中℃表示摄氏度，也就是我们常用的温度，而℉是华氏摄氏度的意思，欧美地区较常使用，他们的转换关系是℉=9/5℃+32。

方法二：使用第三方软件查看

下载并安装鲁大师：鲁大师下载地址

打开鲁大师，我们就能看到电脑当前的温度。

也可以点击温度管理，查看电脑一段时间内的温度变化情况，不过只会监测开启鲁大师之后的温度变化，开启之前的温度无法显示。

以上就是查看CPU温度的两种方法，因为在BIOS中和正常运行时CPU的温度会有差别，所以用第三方软件查看更符合电脑正常使用时的温度，不过如果电脑已经无法正常开机，那就可以使用第一种方法在BIOS中查看CPU温度了。

设置cpu过热保护 *** 作步骤如下：

1、按F2键进入BIOS，进入主界面之后可以使用键盘的上、下箭头按键，定位到相应的设置项。

2、选择PCHealthStatus（计算机健康状态）项目之后，再按回车键进入下级设置菜单。

3、打开ShutdownTemperature（关机温度）选项，就有相关温度关机保护的设置项了。

4、BIOS温度的设置菜单是在Power分项菜单中。还有CPUTemperature（芯片温度）和MBTemperature（主板温度）显示、设置分项，也可以进行相应调整。

扩展资料：

cpu过热保护的作用

1、CPU过热保护是一个通过温敏元件自动关机的过程。

2、CPU是计算机的主力工作部件，所以，CPU的寿命基本上关系着一台computer的寿命。

3、CPU的温度是一个衡量它使用寿命的典型指标。

4、风扇老化或者散热片接触不良通风不好会造成cpu温度居高不下，那么主板会检测到cpu温度过高，为了防止过热烧毁cpu，主板自动断电，那么就出现过热保护重启或者直接关机了。

5、CPU到一定的温度他会自动关机，怕损坏CPU。

笔记本的理想温度是高于环境温度30度左右，所以大家可以根据自己本本的使用环境进行判断。
尽量把自己的笔记本cpu温度控制在75度以内，不要超过85度，注意：这里指的温度是笔记本cpu核心温度，也就是鲁大师(原:z武器)检测
出来的cpu温度。
为了控制温度，你可以做以下几点：
1、查看cpu使用率，看看是不是在后台运行了什么软件或中了病毒；
2、开空调（降温效果和空调调温有关）；
3、清理内部灰尘
更换cpu风扇
检查cpu硅胶（降温效果不一定）；
4、用家用风扇吹吹效果很好(降温效果和风量有关大约4－9度)；
5、垫高笔记本电脑和桌面的高度（大约降温2－6度）；
6、买个笔记本散热垫（大约降温4－15度）。
7、不要把笔记本电脑放在毛毯或床上运行，这些材质都不利于笔记本电脑的散热，如果一定要运行，则买个笔记本散热垫。
谢谢您提出的问题，祝您顺利解决问题。请采纳。

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