thinkpad睡眠了程序是不是就关了

程序没有关，只是不运行了而已。

电脑睡眠状态，硬盘处于半死状态，只保持着最基本的供电，而不进行属于读取。CPU处于最低频率状态下。基本上可以把睡眠当作关机来用。

电脑进入睡眠状态以后，所有信息以及数据都将暂时存入缓存，等再次开机以后就会和你之前一样，当然，一定要保证不断电，注意电脑进入睡眠状态时的电源指示灯会一闪一闪的。

电脑其他模式：

1、休眠模式

在休眠模式下，内存中的所有数据都会存储到硬盘的特定空间内，这样一来只要重新按下开机键，就会将硬盘里临时存储的内存数据恢复到内存里，即可恢复到之前的正常工作进度。即使完全断电也可以恢复。只是恢复时间较长且需要较大的硬盘空间。

2、待机模式

进入待机模式后，系统会将当前状态保存于内存中，然后退出系统，此时电源消耗降低，维持CPU、内存和硬盘最低限度的运行。按计算机上的电源即可激活系统，电脑迅速从内存中调入待机前状态进入系统，这是重新开机最快的方式。

3、混合睡眠模式

混合睡眠模式是针对台式电脑的一种新的睡眠/休眠方式，即睡眠、休眠同时进行，先把信息写到硬盘中的hiberfil.sys（系统休眠占用的空间文件）文件中，再进行睡眠。

在外部供电未终止的情况下，电脑会停留在睡眠状态。但是当外部供电终止后，再次开机时则通过读取hiberfil.sys文件进行恢复数据。比单纯的睡眠模式更能防止断电导致的数据丢失，而在外部供电正常的情况下比单纯的休眠模式启动速度更快。

睡眠周期 ，是指睡眠存在一个生物节律，国际睡眠医学学会将睡眠分为五个阶段，大约在90~100分钟的时间内经历一个不同阶段。随着人们生活节奏的加快，睡眠问题得到越来越多的人关注，了解睡眠周期，将有助于人们更好的工作、生活。

睡眠存在一个生物节律，即大约在90~100分钟的时间内经历一个有5个不同阶段的周期，国际睡眠医学将睡眠阶段分为五期：入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速动眼期。

入睡期

阶段1是睡眠的开始，昏昏欲睡的感觉就属于这一阶段。此时脑波开始变化，频率渐缓，振幅渐小。[3]

浅睡期

阶段2开始正式睡眠，属于浅睡阶段。此时脑波渐呈不规律进行，频率与振幅忽大忽小，其中偶尔会出现被称为“睡眠锭”的高频、大波幅脑波，以及被称为“K结”的低频、很大波幅脑波。

熟睡期和深睡期

阶段3和阶段4是沉睡阶段，被试不易被叫醒。此时脑波变化很大，频率只有每秒1~2周，但振幅增加较大，呈现变化缓慢的曲线。这四个阶段的睡眠共要经过约60～90分钟，而且均不出现眼球快速跳动现象，故统称为非快速眼动睡眠（non－rapid eye movement sleep，简称non－REMs）。

快速动眼期

在阶段5，脑波迅速改变，出现与清醒状态时的脑波相似的高频率、低波幅脑波，但其中会有特点鲜明的锯齿状波。睡眠者通常会有翻身的动作，并很容易惊醒，似乎又进入阶段1的睡眠，但实际是进入了一个被称为快速眼动睡眠（rapid eye movement sleep，简称REMs）的睡眠阶段。因为，此时除了脑波的改变之外，被试的眼球会呈现快速跳动现象。如果此时将其唤醒，大部分人报告说正在做梦。因此，REM就成为睡眠第五个阶段的重要特征，也成为心理学家研究做梦的重要根据

不运行电脑睡眠状态，硬盘处于半死状态，只保持着最基本的供电，而不进行属于读取。CPU处于最低频率状态下。基本上可以把睡眠当作关机来用。

将系统切换到该模式后，除了内存，电脑其他设备的供电都将中断，只有内存依靠电力维持着其中的数据。这样当希望恢复的时候，就可以直接恢复到待机前状态。

这种模式并非完全不耗电，因此如果在待机状态下供电发生异常，那么下一次就只能重新开机，所以待机前未保存的数据都会丢失。但这种模式的恢复速度是最快的，一般五秒之内就可以恢复。

扩展资料：

睡眠：

电脑在睡眠状态时，将切断除内存外其他配件的电源，工作状态的数据将保存在内存中，这样在重新唤醒电脑时，就可以快速恢复睡眠前的工作状态。如果你在工作过程中需要短时间离开电脑，那么可以使用睡眠功能，一方面可以节电，另外一方面又可以快速恢复工作。

不过需要提醒你的是，因为睡眠状态并没有将桌面状态保存到硬盘中，所以如果在睡眠状态时断电，那么未保存的信息将会丢失，因此在系统睡眠之前，你最好把需要保存的文档全部“Ctrl+S”保存一下，以防万一。

参考资料来源：百度百科-电脑休眠

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