所以就是坐着于站着
站立就是指站着。坐立就是指坐和站立两种姿态。
例如:坐立不安是指坐着也不是,站着也不是,心情紧张,情绪不安。明·施耐庵《水浒全传》第四十回:“自从哥哥吃官事,兄弟坐立不安,又无路可救。” 萧状元终日在此来往,吾等见了坐立不安。
站立等同于耸立,屹立,挺立,矗立,伫立,肃立。
如何教孩子学会坐立
如何教孩子学会坐立,很多家长非常注重孩子的成长,未来的好坏,取决于孩子现阶段的成长,未来的发展是现在的每一步累积起来的,培养孩子的能力有利于孩子日后的发展,以下是如何教孩子学会坐立方法。
如何教孩子学会坐立1
1、拉坐练习
让宝宝仰卧在床上,妈妈跟宝宝相对而坐。妈妈伸出双手,让宝宝握住拇指,然后母亲轻轻握住宝宝的小手,手掌向内,与宝宝的肩同宽。然后轻轻向前拉起。若宝宝无屈肘用力的行为,那么停止练习,先进行俯卧练习以锻炼宝宝背部、颈部肌肉以及手臂力量。若宝宝屈肘试图坐起,妈妈可以先尝试使宝宝的头和肩部先离开床面,保持姿势5-6秒,然后躺下,再重复2-3次。这是一个循序渐进的过程,不可急躁。
2、靠坐练习
将宝宝拉起之后,在宝宝背部垫上两个枕头或者被子,使宝宝能独自坐立。然后用玩具等吸引他多坐一会,以锻炼坐立能力。几次之后在等宝宝坐稳了,拿掉枕头或被子,直到宝宝能做到独坐为止。这种练习每日1-2次,每次2-3分钟。练习之后可以让宝宝平躺在床上,轻轻推动宝宝的身体,让其来回翻滚以舒缓筋骨,减轻疲劳。也可用手抚摸宝宝背部,放松背部肌肉,使其身心愉快。
3、学坐不宜太久
学坐的时间不宜太久,一般不超过3-5分钟。因为宝宝的脊椎骨发育尚不完全,长时间的`久坐对脊柱发育不利。
4、不要让宝宝跪坐
把两腿放在屁股下面容易导致腿扭伤,所以最好的姿势是让宝宝的双腿以”V“字形状向前平坐。
5、不可让宝宝独坐
不可以让宝宝独坐,以免宝宝摔倒受伤。宝宝的周边不能放尖锐的、较硬的物体,以免宝宝不小心摔倒时磕到。
如何教孩子学会坐立2纠正孩子坐姿小妙招
1、培养孩子良好的书写习惯
好的习惯要从小形成,所以家长在孩子开始读书写字时就要让孩子学会正确的书写方法,同时保持端正的看书和握笔的姿势,当孩子长时间的写字后可以适当的放松一下,这样不仅可以保护孩子的视力,同时也有利于缓解孩子的学习压力,从而帮助孩子形成正确的坐姿习惯。
2、营造舒适的学习环境
家长要注意不要让孩子习惯于在床上或者沙发上看书的坏习惯,同时专门为孩子定制适合的学习桌椅,在孩子学习时保持安静,不要让孩子经常使用电子产品,通过这些方法避免让孩子形成不正确的坐姿。
3、以故事的形式教育
孩子的年龄小,不具有正确的是非观念,所以家长可以采用说故事的形式告诉孩子坐姿正确的好处,例如编造一些关于动物的童话故事,让孩子明白坐姿正确才会受到别人喜欢,而坐姿错误的话会失去朋友,以这些方式向孩子讲述坐姿正确的重要性。
4、告诉孩子不良坐姿的后果
家长可以在日常向孩子讲述不良坐姿所带来的后果,不仅会导致近视,同时还会造成驼背、腿部变形的情况,在讲述的同时还可以搭配上一些图片,让孩子意识到坐姿的重要性,从而时刻警醒自己。
5、使用器具辅助
对于语言教育无效的孩子,有的家长就会使用一些市面上常见的纠正孩子坐姿的器具,在日常较为常见的就是自己姿势报警器,这是一种比较先进的辅助器具,能够有效的帮助孩子养成良好的坐姿习惯。
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