散光多少为正常

散光+100度到-100度散光为正常，主要是以不会影响孩子的视力发育为主。

散光是屈光不正之一，理想的状态是没有散光，但是每个人或多或少都有一些散光，没有理想的状态。对于婴幼儿来说，散光度数大可能会影响孩子的视力发育，一般认为+100度到-100度散光算正常范围。主要是以不会影响孩子的视力发育为主，如果散光度数大，影响孩子的视力发育，就需要配眼镜。

散光通常大于75度就会影响视力，产生不良甚至严重后果。

散光是指眼睛的角膜形态因为疾病或者外伤等发生形态变化，屈光力不一致，从而导致平行光线在眼底产生的影像不能聚集到一点，出现重影等不适。散光通常包括规则散光和不规则散光。前者可以通过配镜矫正，后者无法用镜片矫正。

当散光小于75度时，基本不会影响视力和成像，所以可以不加干预，配镜时也可以不考虑。当大于75度后，可造成视力下降、斜视和加重散光等，影响正常生活。

1.视力下降。散光的程度以及类型（包括不规则散光与规则散光）对视力影响严重。视力下降的同时（特别是远视散光眼患者）容易发生视力疲劳。表现为眼痛、视物重影等，近距离工作不能持久。

2.代偿头位斜视和眯眼视物加重散光。双眼散光差别较大者，为了看得更清楚，代偿性采取倾斜头位，这样就可能导致斜视的产生，高度散光者无论是看远处还是近处目标时都常常眯眼，达到针孔和裂隙作用效果来看清物体，这样反而会加重散光，形成恶性循环。所以应该及时矫正来预防这些情况发生。

1、根据度数将散光分为四个层次，第一个是轻度的散光，这种散光通常是指100度以内的散光，这种情况一般不会对视力造成影响，所以也不需要特殊处理。

2、中度的散光，指100-200度之间的散光。

3、重度散光，通常是指200-300度之间的散光。

4、高度的散光，通常是指超过300度以上的散光。这种散光分类的标准主要是为了突出散光度数的大小，给眼睛带来影响的大小。

散光会降低视力：散光眼由于光线不能在视网膜上聚焦成一个焦点，所以会导致视力降低。视力降低的程度与散光性质、散光度数及散光方向等因素有关。较高度数的散光甚至可导致儿童发生弱视。

防止长期面对电脑：现在很多人都需要长期使用电脑，有的时候下班还利用电脑加班或是玩游戏，那么在生活中就应该注意保持眼睛的休息，避免长期使用电脑对眼部造成刺激，最好下班后不要再使用电脑。

扩展资料：

注意事项：

1、用户应该在眼睛卫生上有所注意，要养成良好的卫生习惯，不能随便的用手或者一些不干净的物品去接触眼睛，以保证眼睛不会遭受传染，而若不小心感染了眼疾，就应该减少外出，注意休息。

2、另外患有散光疾病的人，还应该远离一些危险的物品，尤其是儿童，一定要远离危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。

3、在看书上，不要长时间的用眼，要在看书时间上做好规划，可以看书30分钟之后，休息5分钟，还应该在饮食上保证营养要均衡。

4、患有散光眼的儿童不要在摇晃的车上看书，更不要躺著看书，毕竟不正确的看书姿势也会加重散光的。

参考资料来源：百度百科-散光度数

参考资料来源：百度百科-散光

---