秘方一:酸枣轻身牛奶
材料:一袋250ML纯牛奶+十克酸枣粉
瘦身吃法:可当早晚餐食用,或者是饥饿时饮用。
秘方二:酸枣纤体汽水
3克酸枣粉加入100ml雪碧内,摇匀。
建议1:酸枣粉的用量根据自己的口味决定!
建议2:雪碧可以用苏打+水代替,以降低成本。
瘦身吃法:可当水日常饮用。
秘方3:酸枣减肥茶
虽然有点点麻烦,但是效果很好的呵。
做法:将龙眼肉、酸枣仁以及芡实同置锅中加适量水用小火煮40分钟即可。
建议:不要用铜、铁锅煎、瓦罐最好。
瘦身吃法:可当水日常饮用。
酸枣粉制作1、加入糖,否则酸掉牙。吃酸枣面,放糖是必须的了,否则会酸酸的,加入糖之后味道酸甜,好吃不停嘴呢。
2、用凉开水和面,不用热开水。热开水和酸枣面的话会有黏黏的感觉,这样就很难搅拌开来。用凉开水比较合适,吃的温度我们也比较能接受,不会吹凉一下吃一口,可麻烦了。
3、最后跟大家聊聊酸枣面的价格,其实一大包酸枣面可能就只需要几块钱呢,还是很经济实惠的。但就是吃完之后牙齿都黏黏的,要准备一大杯水哦。当然你也可以冲得稀一些。
欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出
评论列表(0条)