梨汤怎么做能润肺止咳

雪梨汤的做法如下：

材料准备：雪梨、枸杞、冰糖、水、零卡糖浆等。

1、梨削皮。

2、将梨切小块。

3、把梨放入锅中，放入零卡糖浆。

4、加入适量清水。

5、盖上盖子煮开后转自动或者小火炖煮15分钟左右。

6、最后放入枸杞即可，煮好的梨会呈半透明状。

1、川贝雪梨汤：川贝用清水浸泡后，将雪梨洗净后切成适当大小的块状，银耳撕成小朵，添加冰糖将食材放入锅中煮沸即可。川贝中含有多糖、挥发油等多类化学成分，具有镇咳、祛痰、平喘、镇静等作用，而梨同样具有润肺清火的作用，从而可以达到润肺止咳的目的；

2、白萝卜梨汤：将梨保留外皮切成薄片，加入白萝卜、冰糖煮沸即可。其中白萝卜具有化痰止咳、清热解毒的功效，再加上梨润肺清燥的作用，能够一定程度缓解咳喘、咽喉肿痛的症状；

3、百合银耳雪梨汤：可将百合、银耳炖煮，同时加入雪梨，百合养阴润肺，能够止咳祛痰，同时银耳养胃生津，能够改善气短乏力、咳嗽的症状。