敏感性皮肤有什么特征

敏感性皮肤有什么特征

敏感性皮肤有什么特征，对化妆品不耐受是敏感性皮肤的表现之一，这种肌肤让很多女性感到非常的困扰，护理起来也是非常麻烦的，那么下面看看敏感性皮肤有什么特征。

敏感性皮肤有什么特征1

1、敏感性肌肤最大的特征就是表面泛红，有灼热感或刺痛感，通常发生在使用化妆保养品或是天气变化的时候发生，有些人一擦化妆保养品，马上就有不良的反应，而有些人甚至不擦任何东西，也会有不良反应。

2、以触感来说，部分敏感性肌肤也常有粗粗的、脱皮的现象，而最严重的状况，就是演变成接触性皮肤炎或湿疹，流出汤水或破皮。

敏感性肌肤如何保养

1、清洁

敏感性肌肤在清洁上首重不过度清洁，一天只要2-3次就足够，而且洗脸的时间不宜太久，1-2分钟最适宜；另外洗脸的水温不能太高，洗剂越温和越好，如果你长期为肌肤问题所扰，甚至可不用洗剂，直接以清水洗脸。

2、保湿

保湿工作对每一种肤质都重要，在产品的选择上，除了避开致敏成分，剂型的选择也以霜状为最佳，因为霜状远比乳液滋润度够，它能提供皮肤适当的油脂，让皮肤进行修护动作；乳液属于水包油性质，没有办法将水分有效保持于皮肤中，挥发性快，也容易让皮肤干。

3、防晒

在防晒产品的选择上，SPF值约为15-30，剂型上要避免喷雾或凝胶状，因为这两种剂型容易让皮肤更干。另外市面上常见的防水型防晒品，其内含的化学成分容易停留在皮肤上面，长期累积会让肌肤更为敏感。

4、化妆水

化妆水或收敛水之类的产品最好不要用，这些相关产品里头常含挥发性化学成分，虽然它标榜能增加皮肤的水分，并透过接下来乳液的使用可将水分锁住，但事实上大部分的化学成分并不能让水分停留在肌肤表面。化妆水刚擦上去时很舒服，但过一阵子就会干，如果角质层状况不是很好的人，通常擦化妆水会产生刺激性，让皮肤感到不舒服，所以建议可直接省略这道手续

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敏感肌哪些成分要避免

1、易致敏防腐剂

对敏感肌而言，在日常洗护用品中，像甲基异噻唑啉酮等易致敏防腐剂，就不够友好。

另外，易致敏防腐剂还有：双咪唑烷基脲、咪唑烷基脲、DMDM 乙内酰脲等甲醛及甲醛释体类，苯氧乙醇、苯甲醇等酚类，以及，如山梨酸、苯甲酸等部分酸类。

不过，对于防腐剂，也不必过度紧张。它们通常是为了防止有害微生物增殖而添加的。所以，多数情况下，只要是合规合理添加的，就比较安全可靠。在此基础上，敏感星人尽量避开易致敏的.成分就可以啦。

2、香精

香味使人愉快，愉快使人消费，但买了才发现，它也使人过敏。研究发现，在对护肤品过敏的人群中，大部分是对其中的香料过敏， 常见的就有秘鲁香脂、肉桂醇、肉桂醛等芳香类物质。

3、酒精等刺激性成分

对于敏感肌而言，因为刺激性较强，现在风头正盛的酒精并不能让人安心。除此之外，薄荷醇、樟脑、薄荷油、桉树油等成分也会加重皮肤敏感。

什么是敏感肌

敏感肌， 是指角质层受损后处于亚健康状态的皮肤。这时皮肤的屏障功能下降，不能及时适应季节变化，从而出现一系列“不耐受”反应。

每到换季时节，气温、紫外线、空气湿度都会发生变化，对皮肤造成一定的刺激。如若皮肤屏障不够健康，极易出现皮肤耐受性差、外油内干、痘痘粉刺等皮肤问题。

敏感性皮肤有什么特征

1、 皮肤薄、毛孔紧闭、细致，对外界刺激敏感

2、皮肤表面干燥缺水，粗糙，可见微血管、有不均匀的面部潮红

3、眼周、唇周等部位容易干燥发痒

4、受情绪波动影响时，面部易出现潮红、发紫现象。

敏感肌有的是天生的，遗传皮肤表皮薄，有的是后天自己护肤不当保养不当出现的 。

前者主要跟遗传及体质有关；后者主要与保养不当、滥用化妆品、太阳暴晒、风沙吹打、换肤等因素有关。

皮肤对外界刺激的反应强，对冷、热、风吹、紫外线、化妆品等较易敏感，易出现红斑，丘疹，瘙痒等症状。

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敏感性皮肤怎么护理

一、做好补水保湿的工作

敏感性皮肤因为角质层过薄难以保持充足的水分，会比普通的皮肤更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，所以日常保养皮肤时，要注重补水保湿护理，补水保湿是皮肤护理的基础。敏感性皮肤要尽量选择温和、不含酒精、香料的护肤品。

二、减少外界刺激

当皮肤出现干燥、脱屑、泛红等状况时，说明皮肤处于一种不太健康的状态下。要让修复好皮肤，要减少对皮肤的刺激，不要吃刺激性食物，停用护肤品，少化妆，可以适量使用一些可以舒缓皮肤的药用护肤品。

三、修复肌肤角质层

其实角质层薄，一般的护肤品是难以达到修复作用的，需要制定专业的敏感性皮肤护理方案，这样才能针对肌肤角质层修复起到效果。

四、注意防晒

角质层薄的肌肤，一定要注意做好防晒工作，否则很容易就会引发皮肤老化问题，无论哪个季节都需要防晒，可以涂抹防晒霜或防晒喷雾，配合使用遮阳伞等物理防护。

五、使用补水保湿喷雾

补水保湿喷雾对于皮肤保湿有很好的作用，平时随身携带一瓶保湿喷雾，皮肤干燥时使用喷雾一喷，就能缓解肌肤干燥缺水的现象。

敏感肌是一种十分脆弱的肌肤，是由于受到刺激导致的皮肤受损，角质层薄，耐受度低， 保水力差，所以当遇到冷、热、酸，碱等物理、化学刺激的时候，容易发红、刺痛，容易被晒伤。

此种皮肤通常白皙，毛孔小，面部隐约有红血丝或经常潮红，对轻微的冷、热风吹都有很明显的反应。 经常觉得皮肤紧绷缺水，秋冬季非常容易脱皮。尽管视觉上看起来是好的肤质，但是缺乏正常皮肤的防御能力，很容易受到外界环境的影响。

大家要区分 过敏肌 和 敏感肌 这两个概念：

过敏肌： 过敏是一种皮炎症状。是外界致敏物质接触皮肤后引起的皮炎症状。过敏肌是指已经产生过敏（皮肤炎症）症状的皮肤，如某人的皮肤对花粉过敏，在接触花粉后，产生了皮肤红肿、瘙 痒、疼 痛 等症状。

敏感肌： 肌肤比较脆弱，容易过敏，但是还没出现过敏症状（皮肤炎症），但比正常肌肤容易过敏，需要特别护理。

敏感肌是潜在的，存在于任何类型的皮肤中，过敏是受到某种刺激后出现的现象；敏感皮肤很容易引起过敏现象的出现，但过敏的皮肤不一定是敏感皮肤。

如何进行自我检查

1 排除自身过敏反应

对于怀疑自身产生敏感肌的患者，应首先排除自身的过敏因素，避免将外界特定条件产生的过敏反应当做敏感肌处理。在确定自身无过敏疾病发病史以及无过敏原的情况下，进行下一步的自我排查工作。

2 检查皮肤耐受性

对于敏感肌人群来说，最明显的反应就是对于外界环境的耐受程度低，检查时可先用干毛巾擦拭脸部，其后马上再用湿毛巾擦拭脸部，如果脸部肌肉出现明显不适，如泛红，有紧绷感等，基本可确定为敏感肌肤。

3 确定敏感肌的敏感症状

如果皮肤在发生外界环境交替，湿度交替，温度交替的情况下出现刺痛，灼热感，可确定为程度较为严重的敏感肌，需要采取医疗手段。

4 检查皮肤质感

正常的皮肤质感柔软有光泽，有轻微油腻感，如果是对于敏感肌皮肤，其对外界环境的耐受度较低，皮肤会出现薄化、脆弱等特点。

5 检查有无角质层的破坏

角质层的存在对于皮肤也可以起到良好的保护作用，各位在日常的洗漱环节，可观察自己的面部有无明显 变 红，有 无红 血 丝积累等。

6 对外界刺激的过度反应

大部分皮肤在承受手指的挤压之后会出现红色抓痕，如果采用接触法进行皮肤测试，当皮肤出现伤痕，有明显痛感，甚至与硬物碰撞时出现伤口，就要警惕自身敏感肌的出现。

如何防治敏感肌

1 使用舒缓镇静的药品辅助治疗

对于已经产生敏感肌的患者，采用简单的护肤方法，做好皮肤的保湿。如果皮肤痛感反应较大，可在咨询医生的 前 提下外敷药物，但要避免药物的刺激性，即 使是选用相关的医学护肤品，也应避免酒精与油脂的摄入，防止对皮肤造成不良刺激。

2 选择合适的护肤产品

许多人对于洗脸的 定 义 就 是“用 最 好的化 妆 品，在脸上抹最多次”，殊不知最多的不一定最好，在购买化妆品时，应根据自身皮肤特点，选择清凉温和无刺激的产品，避免为了将 “油田”洗成 “沙漠”而导致其他皮 肤问题。

3 注意洗脸手法

洗 脸 是 日 常 生 活 中 最 为 重 要 的 环 节，但 许 多 人 仍 采 取“简单粗暴”地洗脸方法，秉持着“越用力就越干净”的洗脸手段，反复搓，拼命洗，殊不知过大的力度会造成皮肤损伤，也会导致敏感肌的产生。

4 避免破坏角质层

不要在换季时到美容院去除角质层，不采用暴力手段去角质层，作 为 皮 肤 屏 障，过多的破坏角质层会导致皮肤承受更多的攻击，影响肌肤健康。

5 防晒

对于已出现敏感肌的人群，要做好防晒工作，避免紫外线对 皮 下神经造成过度伤害，在选择防护产品时，也应选择水分较高，油脂含量低，刺激性小的护肤用品；对于未出 现 敏 感 肌 的 群 众，在 气 温 高，太 阳 直 射 的 天 气，也 应 选 择 打伞，涂抹防晒霜。

6 保持适宜温度

适宜的温度对于皮肤的调养大有益处，长期处在温度过低的环境中，会导致皮肤的干燥冻伤，如果外 界温度过高，皮 肤会产生脱水干裂等症状，不利于皮肤健康。

7 养成合理的饮食习惯

健康的饮食是预防疾病的重要手段，对于已经出现敏感肌的人群，要避免辛辣食 物，刺 激 性 食 物 对 皮 肤 造 成 的 二 次 伤 害，在生活中减少或杜绝烟酒。合理的维生素摄取可以保障身体健康，改善皮肤敏感度。

8 控制电子设备的使用时间

电子设备产生的辐射会导致皮肤暗沉，油光等反应，皮肤状况不佳的人应在十点半之前休息，在确保身体进行排毒反应的同时，有利于皮肤的自我修复。

最后， 良好的皮肤不仅仅是天生的，更与后期的养护工作密不可分，对于尚未出现敏感肌的人群，要时刻树立防范意识，在皮 肤 出 现 敏感 状况时及时就诊；对于已经出现敏感肌的患者，则应保持健康的生理习惯，在合理的医疗与护理手段的介入下，重新唤回亮丽肌肤。

敏感肌是现在日常很常见的一种肌肤状态，很多人都是敏感肌，但也有些人对于自己肌肤的状态是不太清楚的，因此我们便了解一下敏感肌肤的症状有哪些？敏感肌肤的特点？

敏感肌肤的症状有哪些

敏感肌是一种症状，主要是面部皮肤潮红，有热烫的感觉，皮肤角质层薄，敏感性肌肤的皮肤角质层比较薄，所以看起来会有红血丝。所谓的敏感肌肤在年轻女性中更为常见，尤其是面部。一般是不能耐受正常的护肤品，尤其是在特别热的环境中，在换季的时候，如果红血丝加重，还容易形成高原红的反应，需要注重皮肤的保养。日常使用是以使用医用护肤品为主，包括舒敏保湿系列等，有的人是跟遗传有关，之前也没用过什么药，不知道哪一个点状况就出现了，叫遗传先天性特殊体质。

敏感肌肤的特点

1、角质层薄：敏感性皮肤的一般角质层都很薄，这都是因为皮下毛细血管扩张，容易造成红脸蛋、过敏、明显红血丝。

2、容易过敏：一般的皮肤对抗外界环境变化都会有一定的抵抗能力，但是敏感性肌肤，就会很容易出现受到刺激，会出现红肿、瘙痒、过敏等。

3、皮肤干：敏感性皮肤锁水能力不够强，所以说表面皮肤容易干燥，秋冬季节很容易起皮。

4、容易长斑、留痘印：敏感性皮肤的角质层薄，所以说很容易长斑，长了痘痘之后，也非常容易留下痘印。

5、饮食刺激：敏感性皮肤对于饮食刺激也十分敏感，如果吃一些辛辣、油腻、甜食等，皮肤也很容易产生敏感。建议多吃富含维生素的食物，加强肌肤防御功能。

敏感性皮肤该如何日常保养

1、适度清洁：适度清洁是敏感皮肤的保养重点，面部皮肤直接接触到外界，空气中的灰尘与皮肤自身分泌的油脂会混合附着于面部。如果没有得到及时的清洁，会造成毛孔堵塞、引发细菌滋长，加重皮肤过敏现象。洁面时的水温也要特别注意，不易用过热的水清洁皮肤，因为过热的水温会让脆弱的皮脂受到刺激，加重瘙痒和刺痛的症状。

2、补水保湿抗敏：敏感性皮肤由于角质层薄，所以很难保住足够的水分，会比一般人更容易感觉缺水、干燥，因此敏感性皮肤的小伙伴们一定要及时补充皮肤水分，保持皮肤水润状态！

3、防晒抗敏：紫外线也是促使皮肤敏感的主要原因之一，过度的紫外线随时可能引发皮肤灼伤、出现红斑、脱皮等可怕的过敏现象。同时还会破坏皮肤的保湿功能，令皮肤变得更加干燥粗糙。

4、减少化妆：由于化妆品中的成分有可能会对敏感肌肤造成一定程度上的损伤，因此敏感皮肤应减少化妆次数，或尽量避免化浓妆。

5、健康的饮食习惯：在饮食方面，要注意营养均衡，多吃一些奶制品、豆制品及新鲜的蔬菜和水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃海鲜或辛辣等刺激性食物。

敏感肌是什么原因引起的

护肤品选择和使用不当。这个原因发生的可能是最直接的，并且带来的影响非常明显。尤其是大家一定要注意，现在很多护肤品大多数在短时间内都感觉不到刺激性，但是长时间使用过后，皮肤已经损伤的比较严重了。饮食不当。不知道从什么时候开始在很多小美女的生活当中，能吃辣已经成为了一种时尚，更重要的是有一部分的女性朋友，大多数是在夜间吃东西的。

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