35岁以后的程序员有多惨 还有出路吗

35岁以后的程序员没有大家想的那么惨，前景还是好的。老程序员有更丰富的项目经验，一旦项目出现问题，能更快找到问题所在，毕竟经历项目多，遇到问题也会更多，储备的更多。还有老程序员更稳定，因为有了家庭的重担，他们只有求稳定，才能更好在一家公司长期发展下去。

为什么说35岁以后程序员很惨

说35岁以后程序员很惨有这么几个原因：

1、程序员在做2、3年之后也就不会有什么新东西了，每天在做的都是一些重复的工作，所以很多人都说程序员是高级蓝领

2、在有了一定的经验之后，很多人会转向系统架构或者项目管理的方向，写代码之类的工作都留给年轻人去做了

3、程序员在做一定时间之后，工资增长水平会减缓。比如说，一个没有经验的年轻程序员的月薪可能在2000元左右，而一个有3年工作经验的程序员的月薪可能在8000左右，而一个有5年工作经验的程序员的月薪可能在10000左右。

所以说，单从程序员的职位来说，一个公司不可能为一个高级蓝领开出太高的价格，所以很多程序员都转向系统架构或者项目经理，因为这才是一个既能体现程序内涵，又能赚钱的位子。

程序员35岁以后有哪些出路

一：项目管理

这个是适合程序员做的，这里会涉及一些技术问题，做过开发应该更得心应手。只是这个职位需要有很好的沟通，需要跟客户面对面交流，还要有好的文笔，需要写方案。这个职位需要你能忍受长期出差，如果这个可以解决，那么你可以选择去做。

二：it培训师

现在很多年轻人都想当程序员，毕竟这行工资高，所以社会上存在着大量的 IT

培训机构，因此对培训讲师的需求也比较大。而且和程序员不一样，三、四十岁的培训讲师更受青睐，因为比年轻讲师开发经验丰富啊，学生看起来也会更放心。

如果再有大公司的工作经历，那就更受欢迎了。而且现在少儿编程非常火了，除了传统的 IT 培训，少儿编程也可以考虑一下，毕竟家长和孩子的钱好赚。

三：去国企，央企

国企的收入比互联网公司低不少，程序员找国企的时候尽量找个薪资待遇好点的。另一个朋友在国家电网体系内的一个单位，薪水一般，但是平时发的各种福利不少。

从我自身的经历和感受来看，35岁对于程序员来说确实是一个分水岭，但是这个分水岭并不是意味着淘汰，你仍然可以从事这份行业。



我有着十年多年的从业的经历，之前带的团队规模也不算小，面试过的人也挺多的，结合我的经验我总结以下几点吧：

1、35岁之前是一个程序员最佳奋斗的时机

大概30岁之后，就会感受到自己的身体明显跟不上年轻人了，跟他们拼熬夜已经拼不过了，这时候就必须拼自己的经验了。



最先淘汰的一批程序员就是，老板给多少钱就干多少活，如果今天的任务完成，就不会选择加班，去忙一些自己的私事。也许这样的人在职场上是一个滑头，但是这种人永远也不可能成为一个团队的核心，只要公司经济上出现问题选择裁员，这样的人就会是第一个。

很多时候这种人就会是被更有干劲的年轻人所取代，这跟你所在的公司的性质无关，跟你的态度有很大关系。



2、早点跳槽去带团队

35岁对于一些人来说是个门槛，但是对于有理想的年轻人来说，是个黄金年龄，相比于年轻人，你的经验更丰富，掌握的知识更多，对于年纪大的人来说，你的思想还很活跃，脑子也转得比较快，精力也很充沛。

一般到这个年龄，如果你之前不是一直混日子的话，应该会有很多的职场经验，你的技能也是大企业所渴望的，总能找到适合你位置的企业，你甚至可以去创业，机会也会在这个时候出现，只要你不断地去找寻。



有些公司宁可自己去培训带队大佬也不愿意去招一些，所以这时候就需要你去早点去找这种初创团队，带队去做业务，要早点培养自己的团队，让你成为这个公司必不可少的一部分，没了你公司就不能运转，这样才能体现你个人的价值。

其实任何一个行业都无法保证你在某个年龄不下岗，你能够在这个岗位上呆多久，取决于你的眼光，和对未来的判断，还来源于自己的坚持和机遇。



3、不要幻想，别太依赖公司，早点去给自己找出路

很多人遇到一个好公司，就容易陷入幻想，很多职场人的通病就是不会居安思危，没有长远的眼光，虽然现在找了份好工作，各方面都很好，聪明的人就会时刻为自己准备出路，准备下家。

提早做规划，才能计算到所有的得失，这样如果说有一天你被优化掉，才不会那么悲伤，不会一下子就失业。



互联网行业是一个前期行业，市场需求不稳定，容易出现大量波动，其实这也是因果关系，当市场需求大于供给的时候，职场人的薪资就会涨一波，但是一旦供给大于需求的时候，反之，薪资就会相应的降下来。

现在互联网的市场就是处于低谷，经济低迷，能有份工作就不错，一个岗位十几个或者几十个人去竞争，投简历回复率极低。



如果现在35岁的程序员想去创业，换工作，自己去离职，我是不太建议，除非是你找好了下家，谈好了薪资，你可以去试试，否则我不建议去离职，只要公司还能留你，那么你就一直待着，等过去这段时间的风口，再去做打算。

总之，程序员目前要做的就是沉下心来，提升自己的技术，技多不压身，要有一个长远的眼光去看问题，看目前的形势，学会分析形势，那么你才能在众多程序员中脱颖而出。

1、向IT培训师转型

在这个知识付费的时代，想要去成为培训师已经变得异常的容易，你可以通过在线教育平台注册成为讲师，当然你也可以申请去做公司内部的培训师，将各种知识和技能传递给其他渴望学习的人。

更何况35岁以上的技术人员，有着更加丰富的项目经验和技术积累，更能够帮助到年轻人避免重复过去自己所犯下的错误，更快地实现进步和提升自我。

2、变成专才或者转向管理岗

任何一个技术岗位都有两个方向：技术专家和管理岗位。前者更加偏重技术，需要你在当前领域钻研得很深，需要时时关注行业最前沿的动态，保持一颗谦虚学习的心态，时刻走在行业的最前端，最后成为所在行业的技术大牛，薪资待遇和前景也是很不错的。

后者则更加偏向管理，需要你在对技术有着很深的掌握的同时，能够多多了解业务方面的知识，注意培养自身与他人的沟通能力，并且保持良好的人脉关系，往企业中高层去努力。

3、转行从事其他同等级的岗位

适合程序员转岗的位置还是蛮多的，比方说产品经理，程序员平常与产品经理接触较多（应该说是经常撕逼和打架），更何况程序员相比较于产品经理更懂技术，对技术开发的时限、工作量和可落地性更加了解。

又比如说做技术支持或咨询顾问，对于拥有专业技术背景的IT工程师来说，能够为满足客户的需求提供不一样的视角和解决问题的方案，自然而然能够能在非技术部门脱颖而出，久而久之，能够获得更多升职加薪的机会。

其实程序员什么35岁就不行了的说法是个伪命题，是人为的强加的致幻剂。虽然软件行业有其特殊性，但是也有其普遍性。其他行业35岁那才真正进入事业快车道，软件行业我认为也差不多。

软件行业不光是写代码，积累到35岁，如果还能写代码那一定是经验丰富，代码水平高，即便继续写代码那也比一般的人好，当然排除那些不思进取不学习的人。

最差带几个人做个项目经理做项目就比年轻仔强很多。不但可以利用自己的经验还可以写关键代码。年龄其实不是问题。

那问题是什么给大家的印象是35岁程序员就没得混了其实现在很多程序员其实是码农，大家说IT行业是一个知识更新非常快的行业，其实也不尽然 ，更新的是表面，其本质一直没变，一个码农一般都学的是皮毛，就懂一点什么框架 的编程，缺乏学习能力，不懂软件最基本的原理，学校学的那点一旦过时就什么也不剩了，那面临的就是淘汰。

如果是一个了解软件本质，学习能力强的人，语言只是形式，对于一个项目，觉得什么语言合适就用什么语言，你懂一门语言，另外一门语言要不了一个星期就可以编程了，关键还是基础，是原理，是思想和经验。

所以程序员们，不要被别人的致幻剂迷糊了，只要你肯学能进步，喜欢软件开发，年龄一定不是问题，只能越来越吃香。

个人观点，不喜勿喷！也希望大家能够说明自己的观点，大家一起学习，一起进步，营造良好的学习气氛！

大家都知道程序员也分为做什么开发的程序员，比如市面上最流行的Java、C语言、C++、python、PHP等等开发程序员，未来的发展是不一样的。

其实，我觉得未来发展前景的话，要找天花板较高的语言来作为基础学习，慢慢的把自己的架构思维给建立起来。

等你拥有自己的架构思维之后，其实语言就是一种工具而已，所以一定要清晰规划自己该学习什么语言，该怎么样来学，我在这里推荐Java语言，因为Java语言的学习就能够帮你初期建立这种思维方式，还有Java语言的独特性，证明了它的优越性！也证明了它的天花板比其它语言要高，当然上手难度也比较高，自己要有一个清晰的认识，

关于大龄程序员出路，我这里得多说一嘴！

一提到大龄程序员，大家第一时间就会想到，35岁中年危机。

不可否定，35岁这个词确实很扎心，也是许多程序员的恐惧所在，但是，请大家不要惊慌，要给自己打一针强心剂。

30而立相信大家都听说过吧？但是也不然，也看个人的机遇和努力！程序员也是一样！

这里就说到了职业规划的重要性，从22岁毕业实习再到30岁这八年时间，处于一段技术磨合和提升期，也就是技术的沉淀，沉淀到了一定的时间之后，就要考虑管理经验的提升，随着年龄的增长，身体上、思想上、精神上都会出现惰性，当然也跟自己的运动有关系，要加强自己对身体的锻炼，每年做体检！

30岁之后，有的人考虑单飞，自己找合伙人创业，自己开公司求发展；有的人继续按部就班，沉浸在996的世界之中；有的人不断地提升自己的技术能力和架构思维，在大厂中继续深造，让自己变得更有价值！

不知道你们是属于哪种，但是，最重要的还是个人的思维！希望自己能够好好考虑一下，从自己下手，彻底的改变自己，不然淘汰是迟早的事儿。

三点：改变自己的思维；加强自己锻炼；做好职业规划！

以上个人观点，不喜勿喷！欢迎大家一起讨论。

本人作为程序员，曾经也为这个问题困扰着。程序员在35岁就会面临各种问题，身边也有这样的例子，上一家公司有一个同事，40岁了还在写代码，他的工资不高。后来项目预算超标了，他也就成为了被裁员的对象。那是我第一次感觉到了年龄越大而带来的危机。

但是话有说回来了，40岁了还在写代码。只能说明了他对自己没有明确的职业规划或者个人的不思进取造成的。IT行业有他的特殊性，第一个特殊性就是知识更新很快，第二个就是很注重职业规划。

所以要想不被淘汰，要么积极学习没拥有很厉害的技术，成为一个领域的技术专家。要么走管理路线，在平时上班的时候就要注重这方面的培养，首先要在工作中锻炼，还有考取一些专业的证书来给自己增加竞争力。

当然也有的选择自己创业，这是最好的结果。所以，在当下最重要的是怎么给自己规划。多考虑这方面的问题，要是想通了也就没有那么的纠结了。

我是个IT新人，程序员的未来前景毫无疑问是不可小看的。世界逐步进入5G时代，对于程序员来说即是挑战也是机遇，5G时代到来必将会带了新的技术升级，也必将淘汰旧的技术，所以说对于程序员即是挑战也是机遇，只有不断地学习你才能把我好这一机遇，雷军说：“站在风口上，猪都能飞”。但首先你得是有准备的猪 。

对于大龄程序员，我是这样子想的，等我年龄大了，不可能一直处在代码一线，要么转管理岗位，如：技术主管，产品经理，项目经理，有能力的做个技术总监。

要么转行，我朋友常常给我开玩笑说，等年龄大了，我们去送外卖吧！自由自在，月入过万

要么拿出积累多年资金、人脉开始创业

30+程序员一枚，刚好可以回答这个问题。

先简要说下我对这两个问题的答案：

下面，我们就来一一解释。

程序员是有前（钱）途的职业

首先是 金钱 方面。在所有行业里面，it行业是比较有前（钱）途的职业，我想这句话可能极少有人反驳。当程序员相对来说能挣钱，即使这些钱是需要加班加点挣来的，但是总归来说提供了普通人一个挣相对高薪的途径。即使在北上广深，当程序员也相对其它行业更容易买车买房，站稳脚跟。另外，每年无数的大专本科生上培训班，当程序员也很能说明情况。

其次是 行业发展 方面。程序员从事的是it行业的工作，是一门用技术改变生活的行业，it技术已经应用于方方面面，这也无形中给程序员提供了更广阔的用武之地。

大龄程序员的出路

关于大龄程序员的问题，其实我觉得更应该说是 一个普通人中年危机的问题 。因为年龄大了，薪资相对新人更高，加班能力更差是大部分行业都会遇到的问题，只是这个问题在it行业放的更大了。网络当中很多所谓的35岁问题，一部分是来自于程序员的自嘲，一部分情况其实是因为部分大龄程序员拿惯了高工资，没有做人生规划，技术没有提升，然后又遇到了中年危机后无所适从罢了。可能有人会说老师，医生等行业会随着年龄增加而成长什么的，这个确实有其相关性。但是程序员毕业就拿高薪，其它行业可能要积累很多年（这里说的是平均，个例不探讨）。

至于出路，我认为出路有很多：

当然，我这里说的大龄程序员指的是正常的程序员，不是那种天天混混日子，突然一裁员发现自己啥也不会的人，我觉得这种人基本上是很难有出路的。

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在民企，大龄程序员确实不好混了。华为裁掉35岁以上的普通员工，就说明这些大公司只需要年轻人，加班苦干。年纪大了，拖家带口的，加不动班了，就劝退。这种情况说明这种工作都是些按部就班的，没什么创造性的工作，不需要很多经验。

外企的情况会好一些，50多岁的头发花白的程序员依然在工作，他们看重的是工作的积累，经验。公司也把这些人当做公司的财富。国内因为抄袭太严重，不太注重知识产权，导致程序员的地位并不高。

大龄程序员要在工作之余，发展一些副业，多学些技能，考一些证书，做一些理财投资等等。保证自己万一被裁员，不至于没有收入陷入焦虑。

这问题问的，大龄农民工出路在哪儿？

所以了，人口总量下滑，人力资源不足，大龄程序员总是有人要的，只不过不同水平的去向、待遇不同罢了，这跟年龄、行业没关系，哪个年龄哪个行业都一样有分化。

首先，程序员这个职业不再是个香饽饽，这一点各位程序员必须要摆正心态！随着人工智能在编程方面的运用以及程序员数量的大规模上涨，未来大多数程序员的待遇会跟 社会 平均工资看齐，短时间依然会有优势，但随着时间推移，这种优势必然转为劣势。为何？供需决定价格，以前供不应求当然价格高，未来供大于求甚至每个人都会编程，自然没啥议价空间。而那些没人愿意干的脏活累活自然成为高收入岗位。

其次，许多程序员会成为领导或者老板，毕竟 社会 需求在，有大需求也有小需求，对用户需求敏感的人自然能够抓住机会自己创业。

再有，某些高收入程序员会跨界进入别的行业，毕竟有了资本有了 社会 经验，很多事情都是相通的。

最后，大多数冲不上去也没钱或没想跨界的，继续待在公司里搬砖，虽然加班比不上年轻人，但毕竟经验丰富，码代码的速度和质量是有的，只不过工资持平奖金下降不忍也得忍啊，毕竟为了生活，别的很多职业人家的工资本就是好多年没变化，程序员也不会例外，之前例外是因为供不应求。

有人说程序员是脑力活，跟农民工不能比，六十岁农民工还能干活，六十岁程序员脑子怎么跟得上？作为过来人，笔者可以向各位保证：越大的团队，里边需要动脑子的人越少，大多数大厂的程序员混到最后都是干的力气活，根本不需要脑子，这就是熟练度。至于这是好是坏，仁者见仁智者见智。

看到这个问题，作为一个资深的程序员和管理者，我认为我有资格来回答这些问题。无论你是因为爱好编程走上程序员这条路，还是因为看见程序员的高薪加入这个行业。既然有这个疑问，就说明你已经有了职业焦虑：程序员真的能一直做下去吗？是不是35岁就面临着中年危机？单靠写代码能走向管理者岗位吗？大龄程序员的出路在哪里？我结合我自己做10多年程序员的经验（担任过高级工程师、数据架构师、数据负责人和数据总监等岗位），讲讲大家都十分感情去的问题。

一 程序员能干到退休为止吗？ 11 从初级程序员开始，不要错过的发展路径

首先，程序员们关心的都是自己在这个行业能干多久，而不是在某个公司待多久。尤其是现在行业内卷非常严重，几乎不可能让你在一个公司工作一辈子；因为，行业变数很大，说不定哪天就裁员了，而且你正好在裁员名单中。针对这种情况，我的建议是：

在自己30岁之前，一定要不断地丰富自己的知识库，让自己的能力保持在行业的头部。

① 初级->中级

这个阶段主要是学习，在很少依赖其他人帮助的前提下，能够保质保量的完成手上的工作。在这个时期，自己多找几个师父，由资深的程序员对你做技术路线的指导。这样即可以少走弯路，又可以快速地学习和掌握前沿知识。

② 中级->高级

这个阶段主要是从公司现有的技术架构中，提炼出高难度、有价值的内容。并能够用批判的眼光看待这些事，总结出哪些做得好，哪些做得差。如果是你来做，你会怎么做？

可以从领导对你的信任角度上，看出来你在这个阶段成长的好坏，如果让领导和团队成员对你非常信任，说明你这个阶段是成功的，可以方向的走向第三个阶段。

③ 高级->资深

这个阶段至关重要，涉及到你是走专家路线还是走管理路线，这是一个转折期。如果自己擅长沟通和乐意交流，在这个阶段多观察你的直属领导是怎么安排工作的，他的工作方式有哪些缺陷，如果是你你会怎么做，需要不断地总结归纳管理方式方法；除此之外，在技术方面，必须要学会复盘，并且愿意复盘，而且是愿意看别人复盘。复盘是对程序员帮助最大的环节，一定不要认为复盘是浪费时间。

如果你想走专家路线，那么就要保持头脑的清醒：你做的内容是纯技术还是业务+技术。如果是纯技术，那么走专家路线是没有问题的。否则，千万不要走专家路线。

12 消除常见的误解，包括只能吃青春饭

一定要消除青春饭的这种不良的意识，为什么呢？因为管理岗也是技术出身。从程序员编程管理人员，也能够年薪百万。如果你不是科班出身，怎么能做好一个管理者呢？一个管理者需要的技能很多，需求分析、目标设定、资源协调、团队协调和赋能培训。管理者不是想想就能做到的，需要既懂技术又懂业务，同时还要懂管理，更要会报告，会表功，甚至会做客户的公关，智商情商双双在线。

如果你练就了这一身本事，还能是青春饭吗？是不是感觉到自己有很多内容要学习，要修炼。

二 我适合做管理还是技术 21 并不是说管理者一定会脱离技术

作为程序员，其实人到中年，就要面临着转型的挑战。如果一直写代码，你和20岁出头的小伙子去竞争，就会累得头破血流。人无远虑必有近忧，就职业发展规划来说，应该转型为架构专家、算法专家，研发主管或者项目经理。

管理者不是必须要懂技术，管理本身就是一门学问，职业经理人就是依靠管理吃饭的。管理的真正核心是利用资源，知人善任，自己不懂技术可以找一个懂技术的人。经常看见公司的高管在变动，他们在技术、专业方面不一定有多精通，但是具备了经营管理的能力，一样可以在新的领域取得成绩。

22 不要做自己不擅长的事，不盲目追求高薪

追求高工资，带来的是钱，也是一种成就感。但是一味想通过跳槽来升职加薪，是最不可取的。可以负责任地讲，在你的职业生涯的头5年，这种做法影响不大。但是在5年以后，你会发现自己没有沉淀和积累，因为换工作也是非常耗精力的。

不要看见别人做了管理者，自己就认为可以做。自己一定要认清楚自己的能力范围，在能力达到时，并且自己愿意转型时，值得一搏。

三 除了写代码，你还有很多事情要做 31 学会互联网思维，多渠道发展，多种经营

有人会说，我现在已经35+岁了，我还是普普通通的程序员，没有一技之长，也不懂管理。我该怎么办呢？互联网时代给了我们很多创业的机会，比如可以做自媒体，直播带货，自己开一个小型的培训公司。

最好是在自己年轻的时候，就考虑过有一天会被IT行业淘汰，那我应该去做什么呢？要着手准备什么呢？

32 掌握跨界知识，成为跨界人才

我还是那句话，自己行业内的东西对于自己来说，是最简单的。平时多和其他行业的人交往，多听、多学，有可能他的领域就是你发光发热的地方。程序员有着执着、冷静、聪明的头脑，做任何事情都不会比其他人差，主要是选好方向。

优秀的程序员不论年龄大小，前景都非常好！巨大的市场需求决定了优秀程序员的紧缺性，在数字化时代，已经没有哪个行业会离开软件的支撑，这个趋势在可预见的未来不会改变。

一般来说，人会随着年龄的增长，工作的时候精力会跟不上，但从另一个角度讲，年龄大了，经验就会更丰富，尤其对于像程序员这种知识型工种，只要他肯学习，跟上技术的进步和变化，他就不会落后，就会继续有用武之地。

软件技术的变化也是非常大的，新的框架、新的开发环境、新的编程语言不断出现，程序员也要注重自身的学习和修养，为断适应互联网+时代的技术发展，只有这样，程序员才会永葆青春。

当然如果已经功成名就，账务自由，选择别的职业也挺好，人各有志，看个人发展和兴趣爱好！

女程序员到了30岁或35岁，也一样可以继续做女程序员。之前没有，现在较少，以后就会变成一般。

换行不是很好的选择，毕竟自己熟悉的行业工作起来得心应手，新行业不一定做的很好。选择行业一般是毕业之后的几年确定。

改行不容易，但继续做也不容易，特别是成家以后。不是做了程序员就只能写一辈子代码的。工作的事情是需要一定责任的，但是不代表是工作狂，找一个基本正常上下班的工作，周末休息，这样的生活也很平常。

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