备孕期女性喝绿茶对身体有益吗

女性孕期喝绿茶好吗 一杯中等浓度的绿茶，如果是240毫升的话，可以含有25 ~ 30毫克的咖啡因；同样一杯中浓度红茶，也是240ml，含咖啡因47 ~ 50mg。 在这方面，绿茶的咖啡因含量低于红茶。 如果孕妈妈一定要喝，请喝绿茶，控制一定量。 所以，如果你孕前很喜欢喝茶，为了减少咖啡因的摄入，就要降低茶水比。 比如茶叶稍微淡一点。不是一天5杯茶，现在改成一天2杯。 茶叶最大的价值就是茶多酚，茶多酚是一种抗氧化剂，可以刺激人体细胞的活性。所以有人说茶有防癌作用。 但实际上，这种说法只有理论上的可能性，仍然缺乏研究样本的支持。 不然只要喝茶就不会得癌症。浙江福建的人很委屈。 喝茶就不会得癌症，那又怎样？