杨梅到底要不要洗，怎么吃才正确

到底要不要洗杨梅，如何正确食用 人们认为杨梅不需要清洗，直接吃不会肠胃不适。 根据科学，杨梅不洗不吃不会心烦的真正原因是杨梅表面藏着很多果蝇卵和孵化出来的虫子。 杨梅表面的这些果蝇卵和小虫叫杨梅虫。当我们吃杨梅时，我们把它们吞进肚子里。这些东西经过消化吸收后，不仅可以为我们的身体提供优质的蛋白质，还有助于提高我们身体的抵抗力。 另外，果蝇卵和孵化出来的虫子都有超强的抗菌能力，吃没洗过的杨梅不会肠胃不适。 不过杨梅毕竟是没有果皮的水果，吃之前用淡盐水泡一下更健康。 另外，吃杨梅要注意新鲜度。其鲜果在常温下的保质期只有1至2天。 在这1-2天内，果蝇卵会继续孵化小虫子，孵化出来的虫子会慢慢成熟。 当这些虫子处于白色幼虫期时，它们就像果蝇卵一样有益于健康。 一旦虫子变成黑色成虫爬出来，再吃下去就对身体有害了。