孕妇可以吃胡麻油吗

孕妇可以吃亚麻籽油吗？ 不能，女性怀孕时不能选择亚麻籽油。这样的油对胎儿的发育危害很大，女性怀孕时一定要注意饮食方式。对于一些油腻辛辣的食物，也要减少选择，多吃健康营养的食物，对女性和胎儿都有好处。 芝麻油是从亚麻科植物亚麻的种子中提取的油。 亚麻含30% ~ 48%的油。在室温下压榨得到的油是具有特殊气味的黄色液体。在空气体中纹理逐渐变厚，颜色变深。油中的主要成分是亚麻酸、亚油酸、油酸和甘油酸，如棕榈酸和硬脂酸。 此外，它还含有有机化合物，如阿魏酸，许多类固醇，三萜和氰苷。 芝麻油主要用作涂料、油墨、篷布、橡胶等的工业原料。 少数地区传统上被用作食用油。 具有一定的药用价值。 食用效果 香油味甘，温和无毒； 适用人群 普通人都能吃。 孕妇及阴虚火旺者忌食。