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芡实ferox和ZZZ是一回事吗
是一回事吗?
芡实,又称睡莲科、芡实属植物芡实的种仁,又名:鸡冠米、鸡冠莲、多刺莲藕、假莲藕、湖南根。 据史料记载,最早见于《神农本草》的芡实被视为延年益寿的上品,被认为具有 补中祛暑,益气强志,明目聪耳 同等效果 《本草纲目》认为芡实可以 治口渴,益肾,治小便不利,遗精,白浊带下 现代研究表明,芡实含有大量对人体有益的营养成分,如蛋白质、钙、磷、铁、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、C、粗纤维、胡萝卜素等,且易于消化。
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