含维生素k2最多的食物

含维生素k2最多的食物,第1张

维生素K2天然存在于动物性食物中。肉类和家禽的维生素K2含量最丰富。除了动物性食物,其他动物性食物如鸡蛋、奶酪和黄油也含有维生素K2。维生素K2含量较高的食物有牛肝、鱼等。

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