豆腐是高碳水还是低碳水

豆腐是低碳水。 豆腐是一种高蛋白低碳的水上食品。每100克豆腐含碳水化合物约3.4克，蛋白质6.6克，脂肪5.3克，热量84卡。它是一种低热量食物，碳水化合物含量低。 是的，豆腐