一段成功的感情需要安全感和信任,而对这种信任的背叛会在你不知不觉中毁掉一段感情。这就是为什么出轨会对一段感情造成如此大的伤害。
无论是在媒体上还是在我们的个人生活中,我们都倾向于将出轨与身体出轨联系在一起。然而,情感上的不忠,即使没有性生活,也会威胁到健康的关系。
什么是情感外遇?简单来说,感情出轨就是和伴侣以外的人建立亲密关系。
情感出轨是指一方在此刻与他人培养情感上的亲密关系,有时促进未来发生性亲密关系的可能性的行为。
更重要的是,当那个人成为你生活的中心,在某些重要方面承担起你伴侣的责任。你发现你花了很多时间和他们在一起,信任他们,在情感上支持对方,无论是通过电话还是面对面。
这种情感投资从你们的关系中带走了精力和承诺,导致你与伴侣越来越疏远,对伴侣越来越不感兴趣。你甚至可能开始比你的伴侣更好地看待对方,那么你对你的伴侣的看法 # 8220;限制 # 8220;变得越来越烦恼或沮丧。
即使对方是你在生理上没有吸引力的人,你们之间没有发生身体亲密接触的风险,但这仍然是对你们关系的威胁,仍然可以(也应该)被认为是不忠的行为。
怎么知道自己是不是感情出轨?
5个表现说明他出轨了1.你信任这个人。
你告诉他们你生活中只有你的伴侣知道的隐私。
2.你告诉他们你和你的伴侣的个人关系。
也许你会告诉他们你的身体和/或情绪问题。
3.一想到要把你的另一半介绍给这个人,你就会感到不自在。
当你的另一半在你身边时,你不想和这个人在一起——你想把这段感情留给自己。
4.你发现自己没有对你的伴侣完全坦诚。
你发现自己对你的伴侣(或其他人)隐瞒了你和这个人见面的频率或者你和他们分享的内容。
5.你经常会想起另一个人。
你很高兴见到他们,和他们说话,甚至比和你最亲密的朋友说话还要兴奋。
你对此无能为力吗?一段健康的关系意味着你的伴侣是你的重中之重。你们的关系建立在信任和诚实的基础上。大多数情况下,你的伴侣是你的“第一选择”。
如果没有出现这种情况,那么是时候做出改变,直面问题了。
大多数夫妻在出轨后都需要专业情感导师的帮助。
虽然一开始很难想象,尤其是在感情出轨被首次揭露后,很多情侣不仅恢复了,而且实际上改善了关系。
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