花菜扳成小朵，洗干净用盐水浸泡十分钟，肉切片，放入油锅中煸至变色，再放入蒜粒、红辣椒，加入花菜大火爆炒，加入盐、生抽拌匀即可。工具材料: 花菜、肉、蒜、红辣椒、盐、生抽 步骤

借助筷子将小肠中的黏液和油脂处理干净，然后切成半指长的段备用；准备好配菜和调味料；往锅中加水烧开，把切好的小肠放入锅中，煮10秒钟左右后捞出；锅烧热放油，油烧热后把准备好的配菜和调味料倒进去爆香，保持

蛏子海鲜有多种做法，有花生煮蛏子、木须蛏子、清炒蛏子、爆炒葱香蛏子等等。以爆炒葱香蛏子为例，详细步骤一共分为六步，详细 *** 作方法如下：工具材料: 蛏子、盐、料酒、酱油、蒜、干红辣椒、生姜、葱、

六月黄螃蟹清蒸食用最佳，可以配合姜醋汁一起使用，口感较好。油炸也适合制作六月黄螃蟹，油炸后的螃蟹口感酥脆，十分美味。爆炒六月黄螃蟹要求将螃蟹清洗干净，切成小块放在锅中爆炒，变色后加水煮10分钟便可食用

蛏子是竹蛏科、竹蛏属动物，属于软体动物，为海产贝类，一般生活在近岸的海水里或人工养殖，形状狭而长，外面呈蛋黄色，里面为白色。烹饪方式有清炒、爆炒、清蒸等，味道鲜美，营养丰富。那么干蛏子肉怎么做好吃又简

1、花生芽是比较容易熟的，一般大火爆炒2-3分钟即可，而且花生芽本身就是没有毒性的，炒没炒熟都是可以吃的。2、需要注意的是花生苗的芽和根茎部分质地差别很大，一起烹饪的话成熟的时间不一样，会影响花生苗的

1、起锅烧油，依次放入花椒、郫县豆瓣酱。2、放入蒜末、葱末、姜片翻炒，炒出香味。3、加入清洗干净的蛏子，锅内加入少许料酒。4、加入适量的生抽、胡椒粉翻炒，都开瓣后。5、加入青、红辣椒翻炒，加入适量的水

1、把金针菇的根部切掉，因为根部已经老化，而且很多泥沙。2、再清洗干净控水备用。3、在控水的等待中，准备好配料。青红椒各半个就好，放太多辣椒了就有抢了主角的风头了，把青红椒切丝，大蒜籽拍一下切碎，香葱

1、准备原材料：干蛏子肉、料酒、酱油、大蒜、干辣椒、姜、葱、鸡精、食盐、食用油、蚝油等。2、泡发干蛏子肉：因为是干海产，所以需要提前4小时以上浸泡，要使用冷水浸泡，泡好后去除内脏，建议用生粉或食盐搓洗

1、选择嫩一点的韭菜：韭菜炒出来老嚼不烂的话很有可能是买的韭菜不新鲜，太老了。韭菜老了以后再怎么做也不会好吃，韭菜就是吃着一个鲜。在挑选韭菜时一定要仔细点，看韭菜叶子颜色，新鲜的韭菜叶子是嫩绿色，根部

1、这些都是食材，提前准备好。2、备菜：四季豆掐头去尾，去掉豆筋，掰成长段；肉馅儿剁碎，葱姜蒜切末，干辣椒切段。3、煸豆角：冷锅冷油，开小火直接放入四季豆慢慢煸炒，至到四季豆表面褶皱，盛出。4、炒肉：

1、爆炒方便面：方便面用开水泡软，炒勺入油加热，放葱姜蒜末暴香，加入调料包中的调料，放入方便面爆炒3分钟，盛出。2、牛奶方便面：方便面用手捏成小块，牛奶加热，开锅后放入方便面，白糖，泡软后即可食用。

1、辣椒炒肉先炒肉还是辣椒：辣椒炒肉需要先炒肉，如果先炒辣椒，会导致炒熟的辣椒慢慢冷而变色，而且青椒吃起来不嫩滑，酒店里面除外。2、辣椒如何不变黄：家庭制作时，切好的辣椒，最好过一道油，在放入锅中和肉

1、裹淀粉：取一定量的干淀粉(玉米淀粉、土豆淀粉等)，与水以1：2的比例调成湿淀粉水。将湿淀粉水拌到切好的牛肉里，用手抓匀，然后静置30分钟，使淀粉浆均匀地包裹在牛肉表层后，就可以下锅爆炒了。爆炒过程

1、将鱼肉切片，放入姜丝、料酒、盐、胡椒粉搅拌均匀，腌制10分钟。 2、起锅烧油，将鱼头鱼骨煎至金黄，倒入清水大火烧开，撇去浮沫，汤变乳白色倒出备用。 3、爆炒葱姜蒜、花椒，加入酸菜爆炒出香味。 4

起锅烧油放入切好的葱、姜、蒜爆香后，再把洗净切段并焯水的鱿鱼放入翻炒片刻，调入蚝油炒至鱿鱼变色后，倒入洋葱丝、青椒丝、红椒丝炒匀入味，出锅前调入盐炒匀，就可以将其盛出食用。爆炒鱿鱼的做法1、爆炒鱿鱼首

1、炒花蛤不需要放酒。2、炒花蛤没必要放酒，花蛤也称花甲，花蛤肉质鲜嫩、甜美，具有较高的鲜甜度，如果炒花蛤时放酒炒，有点画蛇添足的意思，更会破坏花蛤原本具有的鲜度。3、花蛤一般的烹饪方法有两种，一种是

1、首次使用有可能会有油烟冒出，属正常状况。2、做菜前，需先将锅体内外的水分或油污擦拭干净，以免锅具外表发黄发黑。3、无烟锅具有良好的不粘性和导热性，故放油时在普通放油量的基础上至少减少30%。4、

1、灌一勺醋：如果老鸡在没杀之前，从鸡嘴灌入一小匙醋（灌进后，捏紧鸡嘴，以防吐出），然后再杀，炖时再用文火来炖，这样鸡肉很快就能炖烂。2、加几颗山楂：在炖老母鸡汤的时候可以加上几颗山楂，山楂中有一定量