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  • 焦糖软曲奇怎么吃不胖 生活百科

    焦糖软曲奇怎么吃不胖

    1、控制食用量是最高指导原则：焦糖软曲奇之所以会让人发胖，是因为热量较一般食物高，所以只要吃得适量，体重就不会蹭蹭蹭地往上飙。2、避免空腹吃焦糖软曲奇：空肚子的时候，热量吸收的效果是最好的，而且极其容

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    2022-9-11
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