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  • 粗粮可以代替米饭吗 生活百科

    粗粮可以代替米饭吗

    粗粮不可以代替米饭，粗粮只是相对于我们平时所吃的精米白面等细粮而言的，营养物质比起细粮更多更全面，但是还是不能代替米饭，粗粮属于高纤维食物，长期食用，肠胃不能及时将其代谢消化，而且高纤食物会影响人体对

    苯丙氨酸解氨酶 苯丙氨酸解氨酶
    2022-9-12
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