• 栗子一次吃多少合适

    “栗子熟吃易滞气,所以一次不能吃太多,以10颗左右为宜。”这样说法正确么?是不是每次吃得有量的控制?板栗熟吃易滞气,主要是因为板栗纤维素含量丰富,不能被小肠消化吸收,进入大肠被