如何用微信给自己计步？

微信里有一个小程序，可以给自己计步，并上传朋友圈晒成绩，下面我就说一下怎么打开这个功能。

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打开微信，在主界面右上角有个放大镜图标，点一下。

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如后输入“微信运动”，下面就会显示出有关信息，在下面的“微信运动”上点一下。

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在第一个“微信运动”上点击进入，然后点下面的“启用该功能”，就打开了这个功能。

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想看自己走了多少步，就点“进入微信运动”。

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再点下面的“步数排行榜”，就可以看到自己今天走了多少步，排行第几。

1、一般微信的功能性设置，我们基本在打开微信后，第一步就是点击底部的“我的”，毫不例外，这次我们呢继续点击“我的”。

2、同样的道理，我们点击微信里面的“设置”选项，这个模块里面综合了很多有关微信产品的设置，点击进入这个选项。

3、我们继续点击出来的界面，点击“通用”，准备开始我们的下一步 *** 作。

4、紧接着我们就点击“辅助功能”，我们想要的“微信运动”这个功能就隐藏在这个小模块里面，继续点击进入。

5、我们选择“微信运动”这个功能，然后直接点击，点击后我们可以看到出现一个手机d出页面，我们在这个页面上选择“启用该功能”即可。

6、最后，我们就顺理成章地开启了“微信计步”的功能，每天走路的情况会被记录下来，同时还可以和自己的微信好友进行步数比拼，也还不错的一项功能。

7、以上就是如何开启微信计步功能的 *** 作方法。

微信公众号的微信运动是什么鬼，还天天晒步数，搞的跟什么比赛似的，但是人就是有争强好胜，攀比的心理。下面我就为大家介绍，一起来看看吧。

微信运动计算步数原理

手机内建了振动感测器或协助处理器，比如陀螺仪，重力感应等，根据这些装置的震动频率来储存资料。简单地说，就是人在步行时重心都有一点上下移动，感测器和协作器感应到这种重心移动并进行记数。

微信运动刷步技巧

简单体力型：摇一摇

第一种让你微信步数扶摇直上的办法是用手代替脚，拿着手机疯狂的摇一摇，这种办法最原始，最简单，也不需要多介绍，只要你拿起手机就立竿见影，想摇多少就摇多少。

省事技巧型：摇摆器

相比摇一摇摇摆器要省事很多，不需要你出力就能把步数增加。首先你需要准备一个运动手环系结好你的手机，准备一个摇摆器，增加步数全靠它了。准备好一切后，把手环的核心部件绑到摇摆器上，最后就是摆动摇摆器。

摇摆器摆动速度不会很快，但是你的步数可以稳步增加，这种办法一是不用出力，二是解放手机。可谓两全其美。

▲或者用招财猫，原理相同。

但是随着微信运动的发展，万能的某宝上已经有了直接放手机的摇摆器。

省事偷巧型：阿猫阿狗

这一种办法也不需要自己出力，但是需要自备阿猫阿狗，把运动手环绑到它们腿上，剩下的就是监督它们运动好了。但是唯一缺点就是不稳定性，如果你们家是一只懒狗狗呢也许最后并不能得到多少步数，还不如用其他办法来得快。

运动的好处

在生理上：

1体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液回圈系统、呼吸系统、消化系统的机　能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

2 减低儿童在成年后患上心脏病，高血压，糖尿病等疾病的机率。

3体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

4可以减少你过早进入衰老期的危险。

5体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应;使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

在心理上：

1体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力;

2体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作;

3舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力

4体育锻炼可以陶冶情 *** ，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;

5体育锻炼中的集体专案与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期，这时你会惊异的发现，在生理和心理方面出现许多前所未有的变化，并明显的感到，我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高，“爱美之心，人皆有之”，我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。

点选下页还有更多 >>>运动的训练方法

品牌型号：华为P40

系统：EMUI1100

软件版本：微信803

微信步数怎么开启计步呢给大家分享一下怎样开启微信计步功能。

可以启用微信步数开启计步

1、打开微信，点击右上角的搜索图标
2、输入微信步数，点击搜索，点击进入微信运动
3、点击启用该功能即可
总结：

打开微信搜索图标

进入微信运动

启用功能即可

1、首先打开微信，接着点击右上角的加号按钮，选择添加朋友。

2、然后选择公众号。

3、在输入框输入“微信运动”，点击搜索到的微信运动。

4、选择启用该功能即可。

5、如果你只是想由微信运动记录自己每天的步数，并不想它总是提示自己一些其它乱七八糟的消息。可以在设置中打开消息免打扰。

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