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高血压患者每天补充多少叶酸
很多高血压患者会通过服用叶酸片来补充叶酸,补充量可以是每天0.4-0.8mg。 至于需要多长时间补充,如果高血压患者经检测确实存在高同型半胱氨酸血症,建议长期补充直至终身,因为高同型半胱氨酸血症是独立于高血压的心脑血管疾病的危险因素。即使血压达标,同型半胱氨酸也要控制在正常水平。
高血压患者应该从实际出发选择叶酸,如果食物链中可获得的叶酸能够满足身体的需要。 可以在安全范围内根据需要量适当补充!如果饮食习惯或食物选择总是叶酸供不应求,就达不到每天320ug的最低标准。 可以每天适当补充。 补充叶酸没有规定的时间限制。 只要取决于身体的消耗和食物链供给的叶酸量。
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