孕妇吃鱼油能够预防早产吗

孕妇可以吃鱼油预防早产吗 一般来说，孕妇可以吃鱼油，因为鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以抑制早产的发生。 所以孕妇服用鱼油可以预防早产儿。 此外，鱼油还有以下功能: 1。对胎儿大脑发育有很好的作用。 因为鱼油富含 omega-3多不饱和脂肪酸(DHA和EPA)对宝宝的大脑发育有很好的营养作用。 2。可以缓解怀孕后腿抽筋。 鱼油可以帮助孕妇促进钙的吸收，从而缓解孕期腿部抽筋的症状。 所以很多医生建议准妈妈在孕期服用鱼油。 3。正常人服用鱼油可以增强抵抗力，延缓衰老，预防心血管疾病。 不过需要注意的是，孕妇一定要慎重选择鱼油产品，因为市面上有的鱼油是鱼龙混杂的，很多产品都含有重金属。因此，孕妇购买鱼油一定要谨慎。