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泥鳅胃里的种子有什么营养?
因为泥鳅籽富含营养和蛋白质,绝对没有副作用,有益无害。
孩子能不能吃泥鳅籽要分阶段,婴儿期不能吃。泥鳅籽泥鳅籽的营养价值很高,而且都含有高蛋白,不利于身体的吸收。婴幼儿的消化功能还没有发育完全。最好不要给婴幼儿服用。他们在添加涂抹食品的时候,要多吃水果蔬菜,有利于消化吸收!
等孩子大一点,可以适当吃泥鳅!有利于孩子的生长发育!
但是不要吃太多。吃得太多会导致胆固醇暂时升高。泥鳅有寄生虫,烹饪温度要超过70度。
泥鳅肚子里的籽洗干净,放一边,得蒜苔和一个鸡蛋。蒜苔切成小块,鸡蛋打散,加入油,加热,一起炒。太好吃了!好香啊!真是一顿美餐!
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