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沙参和山药可以一起吃吗?
可作为南沙参山妖汤,功效有:滋阴益气,健脾养胃。 适用于脾胃气阴两虚所致的咽干、口干、纳差、食后腹胀、乏力、倦怠等症。
北沙参,味甘,是临床常用的滋阴、养阴清肺、化痰止咳的药材。 主治:肺燥、干咳、发热伤津、口渴等。
《本草求真》:南沙参有南沙参和北沙参两种,都有清肺和胃的作用。 北沙参性硬寒,富含脂肪液;沙参沙参空松而肥,气味淡而清。 弱体弱力 一个趋向养胃,一个趋向清肺。 对于肺无余热的咳嗽,要用沙参,胃虚有余热的咳嗽要用沙参。
山药作为一种高营养食品。含有大量的蛋白质、糖、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆碱、尿囊素、碘、钙、铁、磷等不可缺少的无机盐和微量元素。
味甘,性平。 归脾、肺、肾经。
功效:健脾和胃,生津益肺,补肾涩精,清热解毒。
主治:脾虚厌食、久泻肺虚、咳喘、肾虚遗精、白带增多、尿频、虚热口渴。
神农本草叫它 长期服用能强身补虚,祛寒热,补中益气,增长肌肉,聪明
《日华子本草》说它 助五脏,活络筋骨,长吸安神,主治射精健忘症
《本草纲目》认为山药可以 益肾气、健脾胃、止泻止痢、止瘫生津、润皮毛
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