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核桃酥热量高吗
核桃蛋糕热量高吗?
核桃酥的热量(以100克可食用部分计)为368卡(1539千焦),单位热量较高。
每100克核桃饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每日总热量摄入的16%。
控制体重就不会长胖。桃酥的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等。它含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质。很好吃。平时少吃点,运动就不会长胖。
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