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如何选择低钠矿泉水
一般来说,在选择低钠矿泉水产品时,我们通常会观察矿泉水瓶的外包装,比如是否用无毒塑料瓶包装,瓶身上是否有低钠标识,生产厂家、厂址、生产日期以及水的矿物质含量等。水的颜色常被作为判断标准之一。高质量的矿泉水通常干净、透明,不含悬浮固体。 但是,仅从外观和 低钠 标准不足以判断矿泉水产品是否真的适合孩子饮用,家长要从多个维度考虑。
优质低钠矿泉水除了低钠外,往往还含有儿童身体发育所必需的微量元素和矿物质,可以满足儿童生长发育对矿物质的多样化需求。 比如是否富含偏硅酸,有助于儿童骨骼和牙齿的发育,增加软骨和结缔组织的d性和强度? 同时也可以看看矿泉水的pH值。你应该总是喝弱碱性水。在你的日常饮食中,很容易摄入过多高蛋白高脂肪的酸性食物,导致孩子体内酸碱失衡。经常喝弱碱性水也能有效调节你体内的pH值。 而满水分的低钠矿泉水中偏硅酸含量高达54.6mg/L,远高于《饮用天然矿泉水》(GB 8537-2008) > 25 mg/L的相关标准,其pH值在7.0-7.8之间,天然呈弱碱性,是典型的弱碱性水。
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