橙子的含糖量高吗

橘子含糖量高吗？ 橙子的含糖量在9%到13%之间。这种含糖量不高，不容易引起肥胖。所以很多注重糖减肥的人也可以考虑把它作为健康水果来吃。 橘子富含维生素C，含糖量也不是很高。多吃就不会胖。