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黑枸杞泡什么最好?
一般来说,北方水质偏碱性;南方水质偏酸性;所以黑枸杞在南方,泡出来的水会是紫色的。建议南方人泡黑枸杞时,可以适当选择碱性水。当然,枸杞的颜色表现并不影响枸杞花色苷的吸收。泡在60度左右的水里最好不过了。温度过高会影响活性物质的释放。如果温度过低,黑枸杞中的多糖等成分就不容易释放出来,影响口感,也就是我们喝黑枸杞时感受到的那种淡淡的果香。
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