银耳汤什么时候喝好

银耳汤什么时候好 就季节来说，春夏季吃银耳汤比较好。 银耳有润燥凉补的功效。 燥气和内热就像急性慢性病，内热来得快去得也快。 但内热过久会转为燥热，组织液储存后会干涸，导致内脏缺水，尤其是老年人因肠燥引起的便秘。吃银耳最有效。 春天喝银耳汤真好！银耳汤的作用是清肺润燥。但是夏天人体的阳气浮在体表，内脏却空虚，脾胃也是。所以，夏天人的胃口不好。所以黄帝内经说夏季以清淡易消化的汤为主，银耳汤就属于这一类。 就一天而言，通常建议白天吃银耳。浓浓的银耳汤富含胶质，晚上要避免喝。口香糖吃多了会影响血管的血液流动。 对于女性来说，红糖是很好的补血佳品，月经前后也是吃红糖银耳汤的好时机。