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谁不能喝苹果醋?
避免空吃醋。
空最好不要喝腹部的醋,以免刺激过多胃酸的分泌,损伤胃壁,容易引起胃痛等不适。饭后一小时喝是最好的时间,不会刺激肠胃,还能帮助消化,帮你减肥。
胃肠病人应少喝醋。
酸是一种强刺激性物质(所以对提神解酒有好处),胃肠患者由于胃黏膜功能较弱,容易因胃肠刺激而产生不适;
孕妇饮酒应咨询医生。
苹果醋的最佳饮用方法是饭后饮用,因为其中的有机酸(醋酸、苹果酸等。)所含的对食物消化有帮助,尤其是吃多了或吃了不易消化的食物后。
1.苹果醋的酸度太高。吞咽苹果醋前,最好用开水或果汁稀释。因为纯苹果醋可能会损伤牙釉质和咽喉组织。
2.长期饮用苹果醋会导致钾含量和骨密度降低:对于缺钾和骨质疏松的人,应慎用苹果醋。
3.苹果醋可能会抵消利尿剂和泻药的作用。
4.糖尿病患者服用苹果醋应遵医嘱,因为醋中也含有铬,会影响胰岛素。
5.苹果醋是酸性的,会刺激肠胃。如果个人有胃酸过多,长期饮用苹果醋会导致胃酸反流、烧心、胃灼热。
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