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怎么去除海带的腥味?
去除海带腥味的妙招:
第一步:彻底清洗海带。
海带上有很多脏东西,吃之前一定要仔细擦洗。首先,将硬干的海带浸泡在清水中。稍微泡一下,海带就会变软。然后,可以用手搓海带,或者用干净的刷子洗,直到洗出来的水变成清水。
第二步:用大米浸泡海带。
洗好的海带再浸泡在淘米水中,让海带充分膨胀,可以减少后期煮海带的时间。人们之所以用淘米水制作海带,是因为淘米水制作的海带口感更好,发泡速度更快,而且淘米水还能进一步清理海带表面微小的脏东西。
小贴士:没有淘米水的朋友也可以用清水泡头发,或者在泡海带的清水中加入少许盐或干淀粉。效果比用清水泡好多了。其实可以省略浸泡步骤,但是如果没有浸泡步骤,后面煮海带的时间会适当延长。
第三步:蒸或煮海带。
泡好的海带得蒸或煮,或蒸或煮。
(1)煮海带:
将泡好的海带放入有冷水的锅中,加入少许食用碱或小苏打,将水烧开,然后用大火煮10分钟左右。煮开后,海带就可以取出来了。记得用冷水煮海带,这样煮出来的海带味道更淡。煮海带的时候,加一点食用碱或者小苏打,可以快速煮海带,更美味。
但是,由于食用碱或小苏打会破坏一部分蛋白质,建议你用一点醋代替食用碱或小苏打。醋还能让海带快速沸腾,同时让海带口感更好,没有腥味。煮海带时加醋,也能使海带中的营养成分更容易被人体吸收。推荐!但是记住,一点醋就够了,不要贪。另外,有些地方在煮海带时喜欢放少量黄酒或料酒,也有去除海带腥味的作用,同时可以增强海带的鲜味。
(2)蒸海带:
将泡好的海带放入蒸锅蒸半小时左右,直到海带软烂。用高压锅蒸海带比较好,但是高压锅蒸海带的时间要缩短一半。
4.再次浸泡海带
无论是蒸还是煮,海带都要用清水浸泡一段时间,隔夜更好,然后再清洗干净。海带经过一夜的浸泡,会变得更加脆嫩爽口,无论是凉拌还是炖煮,都非常好吃。
如果是蒸海带,浸泡时最好在清水中加入一点醋,以去除海带的腥味,因为蒸的时候没有醋。有网友推荐了一种更好的方法,就是将蒸熟或煮熟的海带在水中浸泡半天,洗净,然后放入冰箱冷冻。需要吃的时候可以拿出来解冻。使用方便,具有去腥的功效。
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