槟榔吃了会上火吗

槟榔吃了会上火吗？ 1.槟榔本身不会引起上火，选择正规加工或未加工的槟榔食用，可以减少上火现象。 2.吃槟榔后上火的主要原因是槟榔经过加工后含糖量过高，食用时禁止长时间咀嚼。吃完后尽快漱口，以清理口腔中的糖分，减少上火现象。 槟榔最初被用作中药，其性微凉，主要用于止咳化痰、健胃消食等。不仅会引起上火还会有一定的清火化痰作用。 但是现在加工的槟榔就不一定了，吃原味的槟榔也不会上火。 虽然槟榔不会引起上火，但有些人吃了槟榔后会上火。发生了什么事? 主要原因在于槟榔加工中添加的成分。中国湖南湘潭吃槟榔已有近300年的历史，也是中国槟榔的主要加工地。槟榔的加工过程中添加了一些中药和生石灰。常用的中药有麻黄、甘草、细辛、薄荷等。这些成分都是性平或微凉的中药材，但是生石灰和大量的糖对口腔有一定的刺激作用，主要是因为这些成分留在口腔里。 1.吃槟榔需要上火后清洁口腔，避免口腔内细菌感染形成溃疡，加重上火症状。 2.上火阶段千万不要再吃槟榔，以免划伤溃疡，延缓伤口愈合。 3.上火期间注意饮食，不吃辛辣刺激性食物，尽量清淡。 4.多喝水，多喝茶，多排尿，使热量从尿中排出； 5.选择凉性水果吃:西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、哈密瓜等。 6.选择凉性蔬菜食用:黄瓜、苦瓜、菠菜、油菜、芹菜等绿色蔬菜。这些蔬果不仅清火，还能方便排便，使热量从排便中排出。