体脂率下降了说明什么

体脂率下降，说明体内脂肪组织少了。 体脂率又称体脂百分比，是指人体脂肪重量在整体体重中所占的比例，反映了人体脂肪的多少。 成年人体脂率的正常范围是20% ~ 30%，