湿蒸房一般蒸多久

蒸汽房通常蒸30-40分钟。 仅可进行干蒸或湿蒸，或者可选择地，但总时间应为30-40分钟。 不管是干蒸还是湿蒸，每次不要超过20分钟。 蒸一次后，可以用冷水浸泡或冲洗，俗称 过冷河与曲