淮山小米粥的做法和功效与作用

胡爱山小米粥的做法是将山药和小米一起煮半小时。口感软糯，营养丰富。胡爱山小米粥含有维生素、淀粉酶、无机盐和维生素。其功效和作用包括促进消化、健脾养胃、防治胃炎、降低胆固醇、添加