一般吃蚕蛹没有什么禁忌,蚕蛹属于高蛋白的食物,有丰富的蛋白质,糖分,最好不要与维生素c含量过高的食品一起食用。
但蚕蛹的营养成分较复杂,如果在加工过程正处理不当,会造成食用后的中毒现象。
所以在食用中必须注意千万不可食用未经加工处理的蚕蛹,更加不可直接凉拌后食用。
蚕蛹吃什么食物蚕蛹怎么做最香最好吃?来答一下。
蚕蛹,也有叫做小蜂儿的,是高蛋白的营养品,我们日常食用一定要选择新鲜的茧蛹,也就是活的茧蛹。
蚕蛹没有想象中的可怕,蚕蛹外面壳脆脆的,里面满满都是蛋白质,味道有点像蟹黄,很鲜美。
活茧蛹,头部有一个透明的白色的圆点的。
如果圆点是黄色或其他颜色就不要食用了,说明已经不新鲜了。
茧蛹,性甘味咸,对肝脾肺特别好,对身体虚弱的老人、产妇是好吸收高营养的补品,补充体力效果很好。
茧蛹吃的时候必须焯水煮熟,这样才能使蛋白质凝固,只有变成完全蛋白,熟化之后才能较好的吸收。
烤蚕蛹绝对是东北烧烤一大特色,没吃过基本不算吃过东北烧烤,烤到金黄爆浆后蘸点盐就可以直接整个咬。
蚕蛹的做法比较多,比如家常炒茧蛹,需要材料:茧蛹半斤,姜蒜末,葱花,色拉油,盐,胡椒粉,酱油。
(xtm)
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我是熙阳,美食领域创作者。
蚕蛹有很多人都不敢吃的一种食物,有些人看着都害怕,但是,如果做好了,麻辣酥香,是一道非常美味的食品。
这道菜叫干煸蚕蛹。
这里跟大家分享一下制作的方法和步骤。
需要的食材:蚕蛹,花椒,辣椒葱姜蒜,盐,糖料酒,味精烹饪步骤:蚕蛹洗净用开水焯一下。
捞出,用盐和料酒腌制十五分钟。
然后入油锅小火炸至微微发黄后捞出。
准备好葱,姜,蒜,花椒,辣椒。
锅内留油烧热后放花椒、辣椒中火煸炒,随后放入䓤姜蒜煸炒片刻,放入炸好的蚕蛹中火继续翻炒,翻炒上两、三分钟后放少量糖、味精出锅。
一盘高蛋白美食可以食用了,咬一口麻辣酥香,味道棒棒哒!喜欢的朋友请关注、评论。
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