米饭和面条哪个含糖高

米饭和面条哪个含糖高,第1张

相比米粉,面条的含糖量更高,面条和米饭所含的营养成分也差不多,只是面条中的麦芽糖含量更多,米饭中的淀粉含量更少,所以面条的热量会比米饭高。因此,

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