糙米直接蒸米饭可以吗

糙米可以直接蒸，只是平时蒸糙米的方法不一样。 糙米富含膳食纤维、维生素和矿物质。烹饪时，可以加入一些大豆和小米来改善口感。 预先将糙米浸泡在冷水中八小时，并与