瘦臀要注意什么

1.不要节食。很多人会因为减肥而节食，臀部减肥也是如此。 其实不能节食减肥到臀部。节食会损害你的健康。 脂肪不是一下子形成的，而是很多年形成的。如果你想减肥，你应该慢慢来。 薄的