凌晨5点是十二时辰中的卯时。
卯时,日出,又名日始、破晓、旭日等:指太阳刚刚露脸,冉冉初升的那段时间。
卯时为凌晨5点至凌晨7点,为古时官署开始办公的时间,故又称点卯。
因为时正值朝暝冉冉东升,故又谓之日出。
卯时是大肠值班的时候,它是凌晨5点至凌晨7点钟。
卯时气血流注于大肠经,卯时在天地之象代表天门开,代表二月,万物因阳气的生发冒地而出,故是排便的最佳时机。
中医认为“肺与大肠相表里”,寅时肺气实了,卯时才能正常地大便。
中国古代劳动人民把一昼夜划分成十二个时段,每一个时段叫一个时辰。
每一时辰的前一小时为初,后一小时为正。
比如7时叫辰初,8时叫辰正,9时叫巳初,10时叫巳正。
十二时辰既可以指一天,也可以指任何一个时辰。
十二时辰相当于24小时,每个时辰等于2小时。
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