降三高最有效的方法是什么

可以通过调整饮食，科学检测各项指标，戒烟戒酒，必要时服用药物来控制血糖。 三高是指高血压、高血脂、高血糖三种表现。 高血糖症通常被称为糖尿病。糖尿病主要是预防，日常饮酒要注意。