薄荷叶可以直接吃吗

薄荷叶可以直接吃。 薄荷叶的香味，摄入人体后，可以缓解紧张的情绪，也有助于人们从疲劳中释放出来，尤其是在晚上，有利于睡眠质量。 清洗薄荷叶，在阳光下晒干，然后