含镍的食物

含镍的食物很多，大部分存在于蔬菜、谷物、肉类、水果和饮料中。 蔬菜:韭菜、扁豆、生菜、菠菜、豌豆等。 谷类:荞麦、小米、燕麦、麦麸等。 肉类:大多数肉类、家禽和鱼类都含有镍。 水