蛙泳的换气方法和口诀是什么 蛙泳换气技巧口诀

蛙泳的呼吸方法和公式:由小到大呼气，逐渐增加呼气量(口鼻同时呼气)。嘴一出水，就用力把空气吐出来。 快速而深入地使用你的嘴。 蛙泳是一种模仿蛙泳的游泳姿势，也是最古老的一种。