初学者怎样选择瑜伽垫 初学瑜伽用什么样的瑜伽垫好啊

1、要平整。 把瑜伽垫铺在地上，而且要平整，否则会妨碍瑜伽动作的轻松完成。 2.不要滑倒 买凉席的时候，一定要在地上试一试，轻轻推开。它必须有干燥的感觉，这是不能接受的。