为什么蛙泳蹬腿不前进

为什么蛙泳蹬腿不前进,第1张

1.节奏不对。在蛙泳中,当头部接触空气时,双腿合拢。换气后,身体平放在水中,双腿踢腿。踢腿时,如果身体与水平成一定角度,阻力就会增大。同时要掌握呼吸、手臂、踢腿的节奏。 2.姿势不对,青蛙。

欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出

原文地址: http://outofmemory.cn/bake/4290380.html

(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022-10-28
下一篇 2022-10-29

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

保存