踮脚走路可以瘦腿吗 踮脚走路腿会瘦吗

腿细不能踮着脚走。 最多只能拉伸肌肉。如果姿势不对，可能会让腿部肌肉更发达。 想要减少腿部的脂肪，就需要合理的饮食和适量的运动，让腿变细。 日常生活