自己做的猪肝粉保质期是多久

自己做的猪肝粉保质期是多久

一个星期。猪肝粉冷却之后可以用密封容器装好，放入冰箱保存即可，一般情况下能保存一个星期，以新鲜的为佳。猪肝粉维生素A含量极高，能缓解眼疲劳，还含有丰富的铁元素，能帮助补血。 猪肝含有大量的铁元素，给宝宝喂养猪肝粉能补充他们体内的微量元素，有利于他们的身体发育。因此很多家庭会在宝宝们出生6个月之后给宝宝制作猪肝粉当做辅食。

猪肝粉属于高蛋白食物，补充猪肝粉的同时，如果水分摄取不足，容易引起便秘，高蛋白食物摄取过多，容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵引起便秘，食用猪肝粉时要注意荤素搭配，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温开水。