燕麦片要煮粥要提前泡好。一般可以泡2个小时左右再做。如果想缩短浸泡时间,也可以直接吃热水。在浸泡过程中,浸泡时间越长,煮出来的食物会越浓越好吃。
燕麦片需要浸泡吗
燕麦是一种非常健康的食物。对于一些喜欢养生的人来说,燕麦配牛奶吃是非常不错的选择,因为燕麦可以为身体提供必需的营养。有些人非常喜欢燕麦片,但一般来说,在煮燕麦之前,他们必须浸泡一段时间。
如果用的是生燕麦,制作前需要提前2小时浸泡。如果想缩短浸泡时间,也可以用热水。一般浸泡时间越长,粥会越粘,口感会越好。
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