三豆汤是哪几种豆

三豆汤由黑豆、绿豆、红豆三种豆类制成。黑豆活血补虚，绿豆降血脂，红豆消水肿。一起做饭后，对身体大有好处。而且三豆汤煮起来也很方便。将等量混合在一起，加入适量的水，用小火煮。

哪三种豆是三豆汤

现在，人们非常注意保持身体健康。很多人会时不时的泡一些枸杞水，或者晚上睡觉前用艾草泡脚。在我国，这方面的养生大多来源于中医。近年来，古方记载的三豆汤逐渐出现在人们的视野中。

三豆汤里有三种豆:黑豆、绿豆、红豆。其中黑豆有活血补虚的作用，绿豆有降血脂、抗病毒的作用。红豆可以去水祛湿。把这三者煮成汤，一直喝，对身体大有好处。

三豆汤的主要作用是清热解暑，健脾利湿，所以非常适合夏天饮用，做菜也非常方便。将三种豆子等量混合，加入适量的水，用小火煮。每天可以吃1-2次。